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羊肉忌与茶和南瓜一起食

2019-06-13

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羊肉忌与茶和南瓜一起食

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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吃羊肉不可随心所欲,讲究健康最重要,以下五种情况下是不能吃羊肉的。

一,忌与茶同食。茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶

,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

二,部分病症忌食羊肉。经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

三,不宜与醋同食。酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

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